Sanfte Wassergymnastik

Status
Restplätze verfügbar Nur noch Restplätze verfügbar
Kursnr.
261-36075
Beginn
Do., 05.03.2026,
10:30 - 11:15 Uhr
Dauer
15x
Gebühr
180,00 €
Wassergymnastik ist ein intensives Ganzkörpertraining zur Aktivierung des gesamten Organismus. Die Übungen werden hauptsächlich gegen den Widerstand des Wassers ausgeführt, wodurch eine optimale Straffung und Kräftigung der Muskulatur und des Bindegewebes erreicht werden. Durch den Auftrieb des Wassers und der damit verbundenen Reduzierung des Körpergewichts ist das Training äußerst gelenkschonend und ermöglicht eine wohltuende Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule. Die Körpergröße sollte 1,65 m nicht unterschreiten. Bei Herz- und Kreislauferkrankungen ist eine Absprache mit dem Arzt sinnvoll!

Treffpunkt: 15 Minuten vor Kursbeginn im Foyer der Sportschule
Nachholtermine können auch in den Ferien stattfinden.

Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

05.03.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:15 Uhr

Ort

Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2

Datum

12.03.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:15 Uhr

Ort

Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2

Datum

19.03.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:15 Uhr

Ort

Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2

Datum

26.03.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:15 Uhr

Ort

Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2

Datum

16.04.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:15 Uhr

Ort

Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2

Datum

23.04.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:15 Uhr

Ort

Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2

Datum

30.04.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:15 Uhr

Ort

Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2

Datum

07.05.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:15 Uhr

Ort

Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2

Datum

21.05.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:15 Uhr

Ort

Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2

Datum

11.06.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:15 Uhr

Ort

Im Loh 2, Sportschule Oberhaching; Im Loh 2

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Kursort

Sportschule
Im Loh 2
82041 Oberhaching

Kursleitung(en)